油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 蘑菇:增强免疫力
1.宝宝面掰碎香菇油菜备用
2.锅中烧水将油菜焯水
3.香菇焯水
4.将嫩的油菜切碎
5.剁成泥
6.香菇剁成泥
7.锅烧水下入面条
8.面条煮烂倒入香菇,油菜
9.大火煮烂即可
10.一道适合9个月宝宝食用的油菜蘑菇面就做好了
11.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
油菜选用嫩些的,如果老,选用叶子部分。
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