猪蹄:补气 黄豆:解毒 八角:理气、止痛、温阳
1.猪蹄洗净冷水入锅,加姜片,葱,料酒,焯水。去腥
2.黄豆开水泡发
3.锅烧油,放入白糖,炒至白糖冒泡,放入猪蹄,炒至上色
4.炒至上色后加入姜丝,干辣椒,八角,桂皮,香叶各适量
5.加入老抽,生抽,盐,味精,鸡精各适量
6.起锅盛入高压锅,倒入黄豆。加入适量的温水,高压锅压个20分钟就可以了。喜欢吃软点,可以多压十至十五分钟
7.成品出锅了!就是这样子了
没什么技巧,就是家常做法。还望大家多多指教
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