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爆腰花
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
爆腰花的做法
![爆腰花的做法图解1]()
1.腰花切好用黄酒生姜片，盐腌一会
![爆腰花的做法图解2]()
2.小青椒切长条，朝天辣切小段，大蒜子切碎，生姜切丝
![爆腰花的做法图解3]()
3.锅里放油，油热后下生姜，大蒜子
![爆腰花的做法图解4]()
4.倒入腰花翻炒一会，依次加入朝天辣椒，料酒，酱油，继续翻炒加入青椒，盐，鸡精。
![爆腰花的做法图解5]()
5.出锅
爆腰花的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.腰花切好用黄酒生姜片，盐腌一会
2.小青椒切长条，朝天辣切小段，大蒜子切碎，生姜切丝
3.锅里放油，油热后下生姜，大蒜子
4.倒入腰花翻炒一会，依次加入朝天辣椒，料酒，酱油，继续翻炒加入青椒，盐，鸡精。
5.出锅
