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蒜臺炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
蒜臺炒鸡蛋的做法
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解1]()
1.备好食材蒜臺和鸡蛋！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋搅拌至如图所示！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解3]()
3.锅内加入花生油，7成熟倒入蛋液翻炒！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋炒成金黄色！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解5]()
5.把炒好的鸡蛋拨倒一边，倒入焯好水的蒜臺翻炒！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解6]()
6.大火翻炒！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解7]()
7.加入食盐和少许耗油翻炒1分钟！
![蒜臺炒鸡蛋的做法图解8]()
8.一道美味养眼的蒜臺鸡蛋做好了！
小贴士
蒜臺焯水再炒可以使颜色不会变暗！蒜臺特有的香味，使这道菜不需要添加很多辅料，我只用了盐和少许耗油，就足够美味好吃了！
蒜臺炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
1.备好食材蒜臺和鸡蛋！
2.鸡蛋搅拌至如图所示！
3.锅内加入花生油，7成熟倒入蛋液翻炒！
4.鸡蛋炒成金黄色！
5.把炒好的鸡蛋拨倒一边，倒入焯好水的蒜臺翻炒！
6.大火翻炒！
7.加入食盐和少许耗油翻炒1分钟！
8.一道美味养眼的蒜臺鸡蛋做好了！
蒜臺焯水再炒可以使颜色不会变暗！蒜臺特有的香味，使这道菜不需要添加很多辅料，我只用了盐和少许耗油，就足够美味好吃了！
