豆腐:清热泻火
1.将青葱,红柿椒洗净备用。
2.将青葱切成珠,红椒切粒,姜切未备用。
3.将1块豆腐切成12片厚片,锅烧热加入2汤匙橄榄油,放入切好的豆腐片煎至金黄。
4.将豆腐翻面再煎另一面至金黄。
5.乘热淋入BBQ汁,转小火煎至汁稠再放入青红椒丁,淋入麻油,转中火至汁液浓稠即可。
6.起锅装盘即可!
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