西红柿:消食积
1.先将西红柿切好,蛋打散,葱切成葱花
2.锅内放油七成热时,倒入蛋液,并将蛋分成若干小块
3.待蛋有明显变黄时倒入西红柿翻炒
4.翻炒三十秒左右,加入适量水,加盐加味精。
5.待水干之后,放入葱花翻炒几下。出锅
6.上锅
蛋和西红柿还是一起炒。比较有味道
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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