绿豆芽:低蛋白质 五花肉:益气 白糖:低蛋白质
1.锅内倒入油,油热后放入五花肉煸炒,煸炒变色后加蒜片,料酒
2.接着放入绿豆芽,炒软
3.依次加入鸡蛋干、白糖、生抽、十三香,盐,
4.最后加入青椒提味儿,翻炒均匀后加鸡精、葱花出锅
5.成品
鸡蛋干本身开袋即食,所以不需要翻炒太久时间。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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