红烧黄豆猪蹄

红烧黄豆猪蹄
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健康功效

猪蹄:补血
黄豆:利尿
八角:理气、止痛、温阳

红烧黄豆猪蹄的做法

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解1

    1.花椒放入清水中煮五分钟 加入买好的切好的猪蹄煮十分钟 (加花椒煮主要是祛猪蹄的土腥味)

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解2

    2.煮好猪蹄捞出备用

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解3

    3.准备好炒料

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解4

    4.油六分热加入姜八角冰糖中火炒

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解5

    5.炒到冰糖化了 加入猪蹄翻炒二分钟

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解6

    6.加入老抽 料酒 翻炒一分钟加入水

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解7

    7.水要盖过猪蹄 小火炖四十分钟

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解8

    8.黄豆最好泡四个小时(这样好顿也更容易入味)

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解9

    9.猪蹄剩三分之一的水加入黄豆 小火继续炖

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解10

    10.最后收汁 大火翻炒

  • 红烧黄豆猪蹄的做法图解11

    11.装盆

小贴士

花椒水煮猪蹄会去土腥味 黄豆提前泡发 很容易入味

本菜谱由包子脸manman上传

红烧黄豆猪蹄的家常做法

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