猪蹄:补血 黄豆:利尿 八角:理气、止痛、温阳
1.花椒放入清水中煮五分钟 加入买好的切好的猪蹄煮十分钟 (加花椒煮主要是祛猪蹄的土腥味)
2.煮好猪蹄捞出备用
3.准备好炒料
4.油六分热加入姜八角冰糖中火炒
5.炒到冰糖化了 加入猪蹄翻炒二分钟
6.加入老抽 料酒 翻炒一分钟加入水
7.水要盖过猪蹄 小火炖四十分钟
8.黄豆最好泡四个小时(这样好顿也更容易入味)
9.猪蹄剩三分之一的水加入黄豆 小火继续炖
10.最后收汁 大火翻炒
11.装盆
花椒水煮猪蹄会去土腥味 黄豆提前泡发 很容易入味
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