五花肉:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:低蛋白质
1.豆角干提前浸泡几个小时、清洗干净、沥干水份
2.五花肉清洗干净、切块
3.姜去皮清洗干净剁碎、蒜去衣清洗干净剁碎
4.热锅放油、放姜、蒜、爆香
5.放五花肉爆炒一会
6.放白糖、生抽、老抽、炒至上色
7.放豆角干炒匀
8.加入适量清水、放盐、生抽、大火烧开、(一次性加够水)
9.倒入电热锅里、小火煮至30-40分钟、大火收汁即可
10.成品
煮时注意看汁干了没有、如果汁干了自行调整煮的时间。
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