西瓜皮:清热 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.西瓜皮半个
2.把外皮削了和里面红瓢削掉后切块
3.先切长条
4.再中间切一遍,虽然不是特别细……但也差不多了
5.切好后用盐腌制几分钟然后洗两遍
6.利用腌制西瓜皮的时间洗好切好葱姜蒜辣椒装碗,小米椒比较辣,不吃辣可滴点辣椒油
7.依次放入盐鸡精十三香花椒粉胡椒粉生抽,没那么多调料放盐和鸡精,生抽即可
8.炒锅烧热倒油,油热关火
9.把热油倒调料碗中爆香,我没烧多少油,所以看不出倒了油
10.把洗好的西瓜皮倒调料碗内搅拌
11.凉拌好的西瓜皮装盘
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