洋葱:杀虫 酱油:补血、护齿、保护骨骼 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备一根夜开花
2.去皮洗净,去两头备用
3.对半切开,再切薄片备用
4.洋葱去外皮洗净切碎备用
5.热锅下猪油3勺化开
6.爆香洋葱
7.入夜开花爆炒
8.不停的翻炒均匀
9.加酱油两勺,料酒两勺翻炒均匀,盖盖焖1分钟加味精调味搅拌均匀
10.装盘成品图
也开花水份比较足,所以不需要加水,后期焖一分钟收汁即可
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