娃娃菜:清热解毒
豆腐:清热泻火
午餐肉:保护神经系统
辣白菜 | |
盐 | 韩式辣酱 |
鸡精 |
1.主料如下:娃娃菜不用切很碎,金针菇少许,午餐肉切片,胡萝卜切片,洋葱切条切块都可以,豆腐我用鱼豆腐代替的,懒得去买了,辣白菜少许
2.建议用平底不粘锅,少许油,特别少,加入八角,(之前我用大葱和姜片爆香,也挺不错的)这次我只加了八角
3.油温不要太热,把鱼豆腐或者豆腐(最好是嫩豆腐)放进去煎下,为了之后煮的时候不破裂
4.加入白菜翻炒
5.胡萝卜,辣白想也加入翻炒
6.然后倒入烧开的水,一定是烧开的水,不要用凉水,水量跟煮泡面差不多就行了
7.金针菇也可以放进去了,加入三勺韩式辣酱,注意目前我只加了这么一个调味料,先别放盐,因为辣白菜和辣酱还有午餐肉都有咸味,加入辣酱,汤就变色了,所以一定要用韩式辣酱
8.辣酱搅拌均匀汤汁变色,把洋葱和午餐肉铺在上面,盖盖子大火煮5分钟
9.掀开锅盖,搅拌一下,可以尝下汤汁,根据口味加入少许盐,鸡精调味,我打了颗鸡蛋,也可以煮泡面,那就是辣白菜泡面了,盖上锅盖
10.鸡蛋变成白色就差不多熟了,根据个人口味把鸡蛋煮成自己想要的熟度
11.然后就可以关火装盘了,可以撒点儿香菜装饰
韩式辣酱很重要,成败在于是否有这个调理