彩椒:护齿、低蛋白质 土豆:和胃 洋葱:杀虫
1.各种食材切成丁
2.腊肠切丁
3.热油下锅,小火煸炒腊肠
4.煸炒土豆,加入盐,金黄色即可
5.下入洋葱小火煸炒
6.下入尖椒丁,生抽,均匀煸炒入味
7.下入彩椒,快火煸炒三分钟即可
8.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
花样食材 土豆的诱惑
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舌尖上的中式小点
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