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香辣鸡腿肉
健康功效
鸡腿:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
香辣鸡腿肉的做法
![香辣鸡腿肉的做法图解1]()
1.准备葱姜蒜花椒
![香辣鸡腿肉的做法图解2]()
2.青红椒切丝
![香辣鸡腿肉的做法图解3]()
3.鸡腿肉洗净用少许盐 黑胡椒腌制半小时
![香辣鸡腿肉的做法图解4]()
4.切块
![香辣鸡腿肉的做法图解5]()
5.开水焯2分钟左右
![香辣鸡腿肉的做法图解6]()
6.控干
![香辣鸡腿肉的做法图解7]()
7.锅中放油 花椒炸香 留花椒油
![香辣鸡腿肉的做法图解8]()
8.放入葱姜蒜
![香辣鸡腿肉的做法图解9]()
9.放入辣椒酱
![香辣鸡腿肉的做法图解10]()
10.放入鸡块 加酱油盐蚝油翻炒
![香辣鸡腿肉的做法图解11]()
11.放入青红椒翻炒1~2分钟
![香辣鸡腿肉的做法图解12]()
12.加料酒翻炒均匀出锅装盘
![香辣鸡腿肉的做法图解13]()
13.成品
小贴士
喜欢吃辣的可以把辣椒酱换成小米辣 喜欢吃麻一些的 花椒多放一些
香辣鸡腿肉的家常做法
（全部）
