番茄蛋炒饭

番茄蛋炒饭
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健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
米饭:低蛋白质

番茄蛋炒饭的做法

  • 番茄蛋炒饭的做法图解1

    1.水烧开,将西红柿皮烫掉。

  • 番茄蛋炒饭的做法图解2

    2.将去皮后的西红柿切成块

  • 番茄蛋炒饭的做法图解3

    3.将隔夜米饭与蛋液搅拌均匀

  • 番茄蛋炒饭的做法图解4

    4.将米饭下锅翻炒至松散

  • 番茄蛋炒饭的做法图解5

    5.米饭铲除,锅中放油,葱花,下入西红柿,加适量番茄酱

  • 番茄蛋炒饭的做法图解6

    6.倒入米饭,翻炒,加入适量盐,糖

  • 番茄蛋炒饭的做法图解7

    7.出锅,可撒少许葱花点缀提味

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番茄蛋炒饭的家常做法

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