酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.开水煮面三分钟捞出过凉水
2.切葱蒜末,调酱油,放入鸡精
3.热油煎蛋,我饿了所以煎了两个蛋,一个全熟一个单面蛋,看自己喜好
4.鸡蛋夹出后余油放葱蒜爆香
5.翻炒一下加调好的酱油烧开
6.放面条翻炒上色
7.盛出放上煎蛋,撒点芝麻点缀下丰富口感,可以吃了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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