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南瓜小米燕麦粥的做法

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  • 用料:

  • 南瓜  1个
  • 小米  200克
  • 燕麦  100克
  • 黄冰糖  适量

小贴士:

可以用砂锅~高压锅~电饭煲煮, 煮至南瓜软糯,燕麦~小米黏稠时即可。

做法:

  • 1. 锅内将水烧开
  • 2. 将南瓜洗净,去头去尾去籽,然后切块备用
  • 3. 将小米~燕麦洗净
  • 4. 将南瓜~小米~燕麦一起放入锅中煮熟
  • 5. 撇去浮沫
  • 6. 放入适量黄冰糖搅拌
  • 7. 煮至南瓜软糯,燕麦和小米黏稠时即可盛出
  • 8. 成品图