酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.活泥鳅冲洗干净倒入高压锅,不用杀的,倒入一瓶啤酒,放几片姜片,酱油两勺,大蒜3颗拍碎放进锅里,让泥鳅先喝啤酒醉倒
2.盖盖焖煮至熟
3.开盖收汁
4.等汁收干了加味精调味搅拌均匀出锅装盘
一定要用活泥鳅,用啤酒先醉倒,煮熟后开盖收汁,免得煮焦了
没有几杯拿手的冷饮,夏天怎么活?
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