紫薯果酱卷

紫薯果酱卷
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

蓝莓果酱 1盒
酵母 1克
150毫升

紫薯果酱卷的做法

  • 紫薯果酱卷的做法图解1

    1.准备紫薯和蓝莓酱

  • 紫薯果酱卷的做法图解2

    2.250克面粉里加入一克酵母

  • 紫薯果酱卷的做法图解3

    3.加入150毫升水成团

  • 紫薯果酱卷的做法图解4

    4.成团后分成两份,一份白面团,一份加入一个紫薯和成紫薯面团,然后把白面饼擀成长方形,抹上果酱

  • 紫薯果酱卷的做法图解5

    5.紫薯面团也擀成同样大小,不要太薄了,太薄不容易发,面饼薄厚尽量一致

  • 紫薯果酱卷的做法图解6

    6.然后把两个面皮叠在一起,洒上黑芝麻和紫薯即可

  • 紫薯果酱卷的做法图解7

    7.把它卷起来就OK啦

  • 紫薯果酱卷的做法图解8

    8.锅内放入35-40度的温水,把做好果酱卷放蒸帘上醒发40分钟左右,中火上汽后6分钟就可以了

  • 紫薯果酱卷的做法图解9

    9.也可以用波浪刀切

  • 紫薯果酱卷的做法图解10

    10.同一种方法也可以做成豆沙卷

本菜谱由小花妹妹72上传

紫薯果酱卷的家常做法

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