胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.鸡胸肉洗净切小块
2.放入适量淀粉料酒
3.将肉抓匀
4.胡萝卜黄瓜切丁
5.青椒切小块 葱姜切好备用
6.锅中放油将鸡肉炒熟
7.炒熟的鸡肉放入碗中备用
8.花生仁提前炒熟
9.葱姜炝锅放入郫县豆瓣炒香
10.放入料酒白糖生抽醋继续翻炒
11.倒入蔬菜丁快速翻炒均匀
12.倒入鸡肉继续翻炒
13.出锅前放入花生仁 鸡精 香油 淀粉勾芡 即可出锅
14.好吃又下饭的宫保鸡丁做好啦
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