红薯豆沙包

红薯豆沙包
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作者:回归JDYZ

健康功效

红薯:补中益气
蜂蜜:润肠

食材用料

豆沙馅 适量
白沙糖 适量
白芝麻 适量
色拉油 适量
清水 适量

红薯豆沙包的做法

  • 红薯豆沙包的做法图解1

    1.红薯洗干净去皮备用。

  • 红薯豆沙包的做法图解2

    2.把洗干净的红薯切成薄片(这样可以节省蒸的时间)。

  • 红薯豆沙包的做法图解3

    3.把切好的红薯片放到蒸锅里,蒸熟。

  • 红薯豆沙包的做法图解4

    4.红薯片蒸好后放到干净的盆里。

  • 红薯豆沙包的做法图解5

    5.用勺子碾碎,越细腻越好。

  • 红薯豆沙包的做法图解6

    6.碾碎后加入适量的白沙糖,少许蜂蜜,可根据自己的口味添加。

  • 红薯豆沙包的做法图解7

    7.搅拌均匀后加入糯米粉,要分多次加入,直到和成不粘手的红薯面团。

  • 红薯豆沙包的做法图解8

    8.揉好的红薯面团放置约半小时。

  • 红薯豆沙包的做法图解9

    9.把面团揉成自己喜欢的大小备用。

  • 红薯豆沙包的做法图解10

    10.这是提前做好的豆沙馅。

  • 红薯豆沙包的做法图解11

    11.把分好的红薯面团做成窝窝头形状。

  • 红薯豆沙包的做法图解12

    12.包好豆沙馅。

  • 红薯豆沙包的做法图解13

    13.粘上黑芝麻或者是白芝麻。如果面团太干就用手粘一下清水,这样就很容易粘上芝麻了。依次做好其他的豆沙包。

  • 红薯豆沙包的做法图解14

    14.开火将色拉油倒入锅中,油烧至5成热的时候,将包好的红薯豆沙包放入锅中炸,至熟。

  • 红薯豆沙包的做法图解15

    15.香甜酥脆的红薯豆沙包出锅了!开吃!

  • 红薯豆沙包的做法图解16

    16.这是没有粘芝麻的豆沙包。

  • 红薯豆沙包的做法图解17

    17.甜甜糯糯的红薯豆沙包。

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红薯豆沙包的家常做法

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