土豆:消肿 豆角:低蛋白质
1.土豆切块豆角切段
2.葱白切小段葱绿切葱花大蒜压碎
3.烧油炒香葱段大蒜倒入豆角土豆翻炒放入盐跟酱油加入700ml的水煮10分钟
4.把锅里的水往出舀一点汤汁然后放入面条散铺开在土豆豆角上面盖锅盖2分钟后用筷子把面条散开浇上之前舀出的汤汁不要太多分三次依次放入中间搁5分钟
5.最后放入葱花
6.淋上之前调好的汁
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