牛油果:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.首先准备好所有材料
2.榛子用的是我们铁岭特产 过年的时候家里多 大家可以用其他的干果代替
3.牛油果切开 挖出果肉
4.用刮刀按几下就好了 有点颗粒感更好吃
5.搅拌均匀后加入自制无糖酸奶
6.再加入一个鸡蛋 和少许盐 继续搅拌
7.再放入少许蜂蜜或者糖 搅拌均匀 这个时候非常顺滑
8.筛入低粉和泡打粉 随便咋搅拌都行 有泡打粉怕啥
9.无明显干粉后 加入葡萄干和榛仁
10.搅拌均匀就可以了
11.六联马芬模具 抹少许油 防止粘连
12.放入蛋糕糊 多了一个纸杯 一个牛油果能做七个蛋糕
13.放入预热好的烤箱 160度20分钟左右
14.颜色漂亮么?不比抹茶差吧
牛油果本身油脂就很多 所以没额外添加油