鸡蛋:润燥 洋葱:润肠
1.鸡蛋打入碗里、放一勺子温水、少许盐、搅拌匀
2.洋葱清洗干净、切段
3.葱清洗干净切段、蒜去衣清洗干净剁碎
4.热锅放油、倒入鸡蛋液、煎熟、盛出待用
5.热锅放油、放蒜爆香、放洋葱炒至洋葱断生
6.放鸡蛋、葱、炒匀
7.放盐、炒匀即可
8.成品
鸡蛋煎成型即可盛出待用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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