土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
1.准备食材
土豆削皮,胡萝卜黄瓜洗净。
2.土豆擦成丝,胡萝卜黄瓜腊肠切小块加适量盐和白胡椒粉拌匀。
3.加个2个鸡蛋
4.均匀搅拌
5.加入适量面粉。
6.拌匀无面粉颗粒稠丿醐状。
7.电饼铛预热后,锅底和示模具上抹少许油。
8.在模具中倒入面糊。
9.饼的一面定型后,用木铲配合翻面,继续煎制。
10.饼二面定型后脱模。
11.香喷喷美味营养的土豆腊肠蔬菜饼就做好了。
12.怎么样,想吃了吧。
1.面不要放多
2.如没时间,可不用模具直接摊成饼,
这只是外观不同,口感无恙。
3.易于消化,人人爱吃。