白切肉
健康功效
五花肉:滋阴
桂皮:散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
白切肉的做法
1.准备好材料
2.把五花肉洗净备用
3.锅中放水烧开,倒入适量料酒,放入五花肉焯水备用
4.姜切片,八角、桂皮、茴香、花椒粒备用
5.锅中倒入适量的清水,调入适量的盐,倒入姜片跟八角、桂皮、茴香、花椒粒
6.放入五花肉,大火烧开转小火焖煮1小时(中间要翻一翻肉)
7.捞起,放冷后切片
8.把蒜跟小米椒切末
9.装入碗中,调入适量的盐,鸡精
10.油锅烧老,倒入碗中
11.再倒入适量的生抽跟陈醋跟酱油,酱汁就调好了
12.摆盘