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早餐玉米片
健康功效
香蕉:润肺
蓝莓:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
早餐玉米片的做法
![早餐玉米片的做法图解1]()
1.这就是所有材料了
![早餐玉米片的做法图解2]()
2.把牛奶和酸奶放入碗里 搅拌均匀 比例按自己喜好
![早餐玉米片的做法图解3]()
3.香蕉切片 蓝莓洗净备用
![早餐玉米片的做法图解4]()
4.把玉米片泡在牛奶里
![早餐玉米片的做法图解5]()
5.摆上水果 撒上干果
![早餐玉米片的做法图解6]()
6.再搭配自己做的早餐饼干
![早餐玉米片的做法图解7]()
7.快手又美味 营养又健康
小贴士
玉米片要吃多少泡多少 很快就会变软 不好吃了
水果和干果都随意
早餐玉米片的家常做法
（全部）
香蕉:润肺
蓝莓:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
1.这就是所有材料了
2.把牛奶和酸奶放入碗里 搅拌均匀 比例按自己喜好
3.香蕉切片 蓝莓洗净备用
4.把玉米片泡在牛奶里
5.摆上水果 撒上干果
6.再搭配自己做的早餐饼干
7.快手又美味 营养又健康
玉米片要吃多少泡多少 很快就会变软 不好吃了
水果和干果都随意
