黄油:低蛋白质 杏仁:补血、护齿、保护骨骼
1.先来张近照诱惑一下
2.准备材料称重
3.黄油隔水融化后放凉
4.蛋黄中放入白糖搅拌均匀
5.将晾凉的黄油放入蛋黄中
6.搅拌至乳化状即可
7.筛入低粉
8.杏仁用擀面杖碾压不要太碎
9.将黑芝麻和杏仁碎放入面粉中
10.揉成面团
11.烤盘铺上油纸 将面团均匀揉成小球放入烤盘 用叉子压一下
12.每个压好的面上放一颗杏仁 再均匀涂抹蛋清液
13.烤箱预热10分钟
14.将烤盘放入烤箱165度烤45分钟 上色后表面加盖锡纸
15.时间到 入口即化的杏仁一口酥做好啦
16.好吃的不得了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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