芒果:活血化瘀
1.准备水果,火龙果、、芒果、雪梨、红李、酸奶。
2.把芒果和火龙果洗干净切开两边去皮切丁。
3.雪梨去皮洗干净切丁,红李去不去皮都可以也切丁。
4.把切好的水果放入杯子里。
5.倒入酸奶即可。
1:水果可按个人喜欢,换成自己喜欢的其它水果。2:喜欢吃冰的,可放入冰箱冷藏一小时再吃味道更好哦。3酸奶喜欢多少随自己喜欢啦。我这里做了两个人的份量。
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