洋葱:解毒
1.洋葱洗干净切开
2.小心把洋葱一圈一圈分开
3.准备好鸡蛋液,面包糠,面粉
4.将分开好的洋葱圈放入蛋液中
5.将裹有蛋液的洋葱圈裹上一层面粉
6.裹上面粉的洋葱圈再次放入蛋液中
7.再次裹了蛋液的洋葱圈裹上一层面包糠
8.裹好面包糠的洋葱圈备用
9.在热锅里放适量油烧热放入洋葱圈炸,此时火不要过大
10.炸至金黄便可夹出装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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