黄豆:利尿 豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
咸鱼较咸,先蒸过可去除咸味和腥味,且黄豆中不可再加盐,以免太咸。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜