丝瓜:凉血
1.尖椒洗净切成丝
2.丝瓜去皮,切成段
3.少许橄榄油底油,加入丝瓜条
4.均匀煸炒
5.加入尖椒丝
6.加入少量盐
7.继续煸炒
8.一道具有减脂功效的尖椒丝瓜就做好了!
9.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
舌尖上的中式小点
共60道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
舌尖2第1集:脚步
共9道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜