伤心凉粉

伤心凉粉
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒜泥、辣椒、老干妈、醋 个人口味添加
耗油、老抽、酱油 一小汤勺
白芝麻 适量

伤心凉粉的做法

  • 伤心凉粉的做法图解1

    1.取适量面粉和面醒30分钟,我这个是两顿的量

  • 伤心凉粉的做法图解2

    2.洗面,洗到水清,重复多遍,洗好的面水倒进另一个容器里,静止3个小时左右

  • 伤心凉粉的做法图解3

    3.这是洗好的面筋,洗好上锅蒸20分钟,趁热拿出。

  • 伤心凉粉的做法图解4

    4.蒸好的面筋切小块备用

  • 伤心凉粉的做法图解5

    5.洗面水静止3个小时后,倒掉面上的清水,剩奶白面水,搅拌均匀,取一容器,上锅蒸。

  • 伤心凉粉的做法图解6

    6.我是用碟子蒸的,那个图片忘记拍照了,取一大汤勺放进碟子里,上锅蒸两分钟,出锅,放凉,重复多次。

  • 伤心凉粉的做法图解7

    7.这是凉后切的

  • 伤心凉粉的做法图解8

    8.添加自己喜欢的酌料,成品图。

小贴士

想要嚼劲好点,揉面得功夫深点,上锅蒸的时候,放少点面水,凉粉会又薄又好吃。

伤心凉粉的家常做法

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