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炝炒金针菇胡萝卜丝
健康功效
胡萝卜:清热解毒
金针菇:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
炝炒金针菇胡萝卜丝的做法
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解1]()
1.把所有的材料洗干净切好备用，虾干提前泡软。
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解2]()
2.热锅起油下蒜蓉和虾干爆香
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解3]()
3.接着下胡萝卜丝煸炒片刻
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解4]()
4.在快熟时放金针菇一起翻炒均匀
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解5]()
5.最后用蚝油和盐调味，撒上香菜即可
![炝炒金针菇胡萝卜丝的做法图解6]()
6.成品图！感谢观赏！
小贴士
虾干需要提前泡发
炝炒金针菇胡萝卜丝的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
金针菇:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
1.把所有的材料洗干净切好备用，虾干提前泡软。
2.热锅起油下蒜蓉和虾干爆香
3.接着下胡萝卜丝煸炒片刻
4.在快熟时放金针菇一起翻炒均匀
5.最后用蚝油和盐调味，撒上香菜即可
6.成品图！感谢观赏！
虾干需要提前泡发
