桃:生津止渴 葡萄干:补血、低蛋白质 红枣:利尿
1.准备自制酸奶
2.葡萄干泡软
3.准备一个有深度的平盘,红枣,冻草莓,桃,玉米软糖,核桃仁切碎,葡萄干
4.把酸奶倒入盘中(留一点水果最后装饰)
5.搅拌均匀
6.把留下的水果摆在上面
7.套上保鲜袋放入冰箱冷冻室
8.成型后取出切块
9.放入杯子里
10.上面撒了点奥利奥碎
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