酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.刀豆切成斜薄片,肉切成丁(肉丁可用少量五香粉腌制一下,味道会更好)
2.蒜下锅爆香后加入肉丁,肉丁发白即可盛出锅
3.豆角下锅,加入少许盐,一碗清水(担心豆角不熟,用水煮一会儿)待水差不多煮干,加入肉丁,盐,酱油,糖,翻炒。
4.面加入少许盐,煮熟放入碗中
5.豆角炒肉盖在面上,盛一小勺面汤,淋在上面。搅拌过后,开动
各种佐料写了适量,因为众口难调,有人喜欢咸,有人喜欢甜。个人建议刀豆炒肉可做的咸一点,因为面条白汤无味。
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