鸡蛋:养血 番茄酱:保护神经系统
1.手抓饼坯子是表妹网购的。
2.这个是成品图。
3.热锅不用加油,放入饼,适当用锅铲顺时钟移动饼。
4.中慢火煎到变黄。反转煎另一面至金黄。
5.盛出备用。
6.挤上番茄酱。
7.放入青瓜丝,鸡蛋丝,折叠即可开吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
思念是一种“饼”
共45道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
电饼铛食谱
共91道菜