木耳:养血
1.姜豆角,尖椒丝,胡萝卜丝。
2.火腿肠
3.木耳,蒜沫葱沫,花椒粒,干红辣椒。
4.锅中放油,油开加入花椒粒,干红辣椒蒜沫,煸出香味。
5.加入火腿肠翻炒。
6.然后依次加入姜豆角,尖椒,木耳,胡罗卜丝,盐,生抽快速翻炒。
7.加入鸡精,出锅装盘。
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