用料：
- 猕猴桃 1个
- 燕麦 适量
- 优格乳 1瓶
- 小核桃 少许
- 葡萄干 少许
- 蔓越莓干 少许
- 芒果 1个
- 杏仁 少许
- 薄荷 少许
小贴士：
大家可以根据自己的口味放入果干
做法：
- 1. 准备食材
- 2. 准备食材
- 3. 猕猴桃去皮
- 4. 切片
- 5. 芒果一切二
- 6. 划十字，切丁
- 7. 杏仁和小核桃装袋
- 8. 用刀背敲碎
- 9. 蔓越莓干和葡萄干切碎
- 10. 装盘备用
- 11. 猕猴桃贴杯壁
- 12. 依次贴好
- 13. 备用
- 14. 倒入优格乳
- 15. 倒至大半杯
- 16. 放入燕麦
- 17. 放芒果
- 18. 再放入芒果
- 19. 依次放入杏仁，核桃，蔓越莓，葡萄干碎
- 20. 取一朵薄荷
- 21. 插入杯中
- 22. 一道具有瘦身效果的猕猴桃燕麦优格做好了
- 23. 我是普木，一起来香哈交流吧