猕猴桃燕麦优格

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作者:普木

健康功效

猕猴桃:抗癌防癌
燕麦:收敛

猕猴桃燕麦优格的做法

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解1猕猴桃燕麦优格

    1.准备食材

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解2猕猴桃燕麦优格

    2.准备食材

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解3猕猴桃燕麦优格

    3.猕猴桃去皮

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解4猕猴桃燕麦优格

    4.切片

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解5猕猴桃燕麦优格

    5.芒果一切二

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解6猕猴桃燕麦优格

    6.划十字,切丁

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解7猕猴桃燕麦优格

    7.杏仁和小核桃装袋

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解8猕猴桃燕麦优格

    8.用刀背敲碎

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解9猕猴桃燕麦优格

    9.蔓越莓干和葡萄干切碎

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解10猕猴桃燕麦优格

    10.装盘备用

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解11猕猴桃燕麦优格

    11.猕猴桃贴杯壁

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解12猕猴桃燕麦优格

    12.依次贴好

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解13猕猴桃燕麦优格

    13.备用

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解14猕猴桃燕麦优格

    14.倒入优格乳

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解15猕猴桃燕麦优格

    15.倒至大半杯

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解16猕猴桃燕麦优格

    16.放入燕麦

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解17猕猴桃燕麦优格

    17.放芒果

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    18.再放入芒果

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解19猕猴桃燕麦优格

    19.依次放入杏仁,核桃,蔓越莓,葡萄干碎

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解20猕猴桃燕麦优格

    20.取一朵薄荷

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解21猕猴桃燕麦优格

    21.插入杯中

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解22猕猴桃燕麦优格

    22.一道具有瘦身效果的猕猴桃燕麦优格做好了

  • 猕猴桃燕麦优格的做法图解23猕猴桃燕麦优格

    23.我是普木,一起来香哈交流吧

小贴士

大家可以根据自己的口味放入果干

本菜谱由普木上传

猕猴桃燕麦优格的家常做法

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