芹菜:平肝 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾
1.把木耳用热水提前泡好
2.把芹菜胡萝卜切丝,备好肉片
3.把肉片用油翻炒变色,用酱油爆锅加入葱花蒜蓉
4.把胡萝卜芹菜放入锅中翻炒几下加入调味料
5.放入木耳翻炒均匀,使菜入味
6.炒好后装盘上桌
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