鸡蛋:护眼明目 米粉:低蛋白质
1.准备好食材(米粉只用了1袋)
2.鸡蛋磕入大碗中搅拌均匀
3.加入米粉
4.再加入奶粉和白糖
5.搅拌均匀成糊状
6.倒入蛋挞锡纸里,拿起挣几下
7.放入微波炉叮1分钟即可(每家微波炉不同时间也不同)
8.可以吃了
9.成品图
虽然不是很蓬松,但是孩子吃绝没有添加剂
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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