豆花烤鱼

豆花烤鱼
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作者:郭锅

健康功效

花椒:止泻
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

福寿鱼一条 约两斤
嫩豆腐 四块
重庆火锅底料 200g
青红椒圈 50g
芹菜叶 50g
高汤 1000ml
姜蒜蓉 适量

豆花烤鱼的做法

  • 豆花烤鱼的做法图解1

    1.料洒

  • 豆花烤鱼的做法图解2

    2.郫县豆瓣酱。

  • 豆花烤鱼的做法图解3

    3.将姜蒜剁茸,备用。

  • 豆花烤鱼的做法图解4

    4.郫县豆瓣酱,料酒,姜蒜蓉把福寿鱼切花刀腌制半小时

  • 豆花烤鱼的做法图解5

    5.放油锅炸至两面金黄。

  • 豆花烤鱼的做法图解6

    6.将黄豆芽洗净铺在锅底,将炸好的与摆放在上面。

  • 豆花烤鱼的做法图解7

    7.锅里下少量的油加火锅底料熬制。

  • 豆花烤鱼的做法图解8

    8.放入蒜瓣。

  • 豆花烤鱼的做法图解9

    9.加豆腐入锅中,渎5分钟

  • 豆花烤鱼的做法图解10

    10.加高汤熬制十分钟。

  • 豆花烤鱼的做法图解11

    11.加芹菜杆。

  • 豆花烤鱼的做法图解12

    12.将汤汁淋在鱼身上,撒芹菜叶青红椒圈。

  • 豆花烤鱼的做法图解13

    13.将烤鱼锅放置电磁炉上,小火保温。出锅。

  • 豆花烤鱼的做法图解14

    14.吃完后的汤汁可以继续加豆腐魔芋或煮熟的小芋头。

本菜谱由郭锅上传

豆花烤鱼的家常做法

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