海带:清热 白萝卜:活血化瘀
1.海带提前煮二十分钟,冲洗干净备用
2.萝卜先切片
3.再切十字
4.海带切大块
5.先爆香姜片
6.加汤煮沸
7.加入海带、萝卜
8.再次煮沸加盐
9.味精,再煮约五分钟
10.一道具有瘦身功效的海带萝卜汤就做好了
11.我是简爱,来香哈一起交流吧!
海带提前煮透,可以与萝卜一起煮熟,吃不完的海带可以分袋速冻。
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