
用料:
- 鸡蛋 6
- 油 适量
- 盐 适量
- 面粉 适量
- 韭菜 适量
- 牛肉 适量
- 玉米粒 适量
- 沙拉 适量
- 黄瓜丝 适量
做法:
- 1. 将黄瓜切丝,胡萝卜切碎。
- 2. 将玉米粒,牛肉加工煮熟。
- 3. 蛋清分离,将菠菜汁或胡萝卜汁加入蛋黄中,加入少许面粉,根据稠度加入少许水量,放入适量的盐,进行搅拌,备用
- 4. 将切好的胡萝卜碎、韭菜放入蛋白中,加入适量的面粉、水、食用盐搅拌均匀备用
- 5. 平底锅加油,油热后分别将两种不同的面液摊成饼状
- 6. 将蔬菜汁饼放在下面,蛋白饼放在上面,放入玉米粒、黄瓜丝、牛肉片、卷成卷,切成小段
- 7. 淋上沙拉酱、番茄酱,即可享用美味的蛋卷啦!