杏仁:祛痰 红枣:安神 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把所有材料炒熟或烘烤熟,用擀面杖压细
2.将油放入压好的瓜仁里搅拌好
3.糯米粉放烤箱里上下火200度烤熟,时间大概几分钟就行了,自己注意看一看哦,个人烤箱脾气不一样
4.把糯米粉放进瓜仁料里(这里忘了拍照),适当放入糖水(蜜糖)搅拌好,再各自捏成一团备用就成了!
个人心得,材料没有刻意称重,都是凭感觉放的!希望大家用得上!
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