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  • 用料:

  • 牛奶  200克
  • 鸡蛋  1个
  • 混合果干  10克
  • 坚果  10克

做法:

  • 1. 鸡蛋一个磕碗中
  • 2. 打散备用
  • 3. 倒入牛奶
  • 4. 搅拌均匀
  • 5. 将蛋奶液过滤两遍
  • 6. 用保鲜膜包好
  • 7. 放入蒸蛋器,盖盖,按下开关
  • 8. 蒸十分钟左右
  • 9. 取出撒上坚果和干果即可
  • 10. 一道具有减脂功效的牛奶炖蛋就做好了
  • 11. 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!