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青椒土豆丝
健康功效
土豆:消肿
料酒:低蛋白质
青椒土豆丝的做法
![青椒土豆丝的做法图解1]()
1.准备好材料
![青椒土豆丝的做法图解2]()
2.土豆去皮擦成丝洗去多余的淀粉，然后用清水浸泡备用
![青椒土豆丝的做法图解3]()
3.青尖椒洗净去籽切成丝，蒜切末备用
![青椒土豆丝的做法图解4]()
4.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香
![青椒土豆丝的做法图解5]()
5.放入青尖椒、土豆丝翻炒至断生
![青椒土豆丝的做法图解6]()
6.加入盐、鸡精、料酒、白糖翻炒均匀
![青椒土豆丝的做法图解7]()
7.出锅前淋上香油即可
![青椒土豆丝的做法图解8]()
8.成品图
青椒土豆丝的家常做法
（全部）
土豆:消肿
料酒:低蛋白质
1.准备好材料
2.土豆去皮擦成丝洗去多余的淀粉，然后用清水浸泡备用
3.青尖椒洗净去籽切成丝，蒜切末备用
4.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香
5.放入青尖椒、土豆丝翻炒至断生
6.加入盐、鸡精、料酒、白糖翻炒均匀
7.出锅前淋上香油即可
8.成品图
