南瓜:低蛋白质
1.把南瓜削皮切成合适的大小
2.加入油后,翻遍片刻
3.加入适量的酱油后继续大火翻炒
4.取出柱侯酱
5.倒入适量柱侯酱
6.翻遍均匀
7.加入接近南瓜表面的水后,中火焖煮
8.煮至南瓜变软,加入适量盐即可
9.成品图!
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜
南瓜的做法大全!
共8道菜