火腿:健脾、补气 蘑菇:活血化瘀
1.牛排撒盐 腌5分钟 煎至5分熟
2.蘑菇切碎 入榨汁机打碎 放入锅中无油加热 至半干 放凉待用
3.一层保鲜膜 一层火腿 一层蘑菇 牛排 包好
4.扭紧 冰箱冰冻5分钟
5.保鲜膜 酥皮 牛排 依次放好 酥皮四周涂抹蛋液
6.包紧 冰箱冰冻5分钟
7.取出 刷蛋液 刀切花纹 放入烤盘200度25分钟
8.摆盘
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